烹調是當今好男人的必修課之一，拿到此證，方可持證上陣。
烹調，不一定非得滿漢全席，但一定要適合她的口味，必有幾十個她喜歡的拿手好菜以作看家本領，另外加強學習，每出一新菜，定讓她贊不絕口，而口水不止……
總結菜系的幾種烹調方法：一、涼拌。二、紅燒。三、爆炒。四、麻辣。五、糖醋。六、清蒸。七、燉補。
此七法，是菜之七主題，故由此七個主題產生烹調女人心情的經典男人——好男人烹調定律七則：
第一則：涼拌女人心情。
說到涼拌女人的心情，眾男同誌，應當知曉一二，自己的那個她的陰睛圓缺，看陰缺時，須小心伺候，好言相哄，甜言蜜言，謹慎行事，不得分心；
看睛圓時，須歡樂極限，陽光四射，笑談風生，樂心彼伏，不得陰天。
女人的心情是環境所緣，事出有因，故良好的愛情氛圍，心情調理，生活情趣，情調設計，是不可缺少地！
關心女人心情中此點，涼拌方式要用恰當，密笈為——陰雨時陽光照耀，晴圓時快樂調節，清新爽口！
第二則：紅燒女人心情。
談到紅燒，當前時代的誘惑，不是女人之過也，琳瑯滿目的時裝，五彩奪目的飾品，性感迷人的麗妝，嫵媚動人的時尚。
消費，購物是女人之天性，所謂紅，必要領時尚的前沿，做她的提款機，做她的陪購，做她的司機，做她的打折顧問。
所謂燒，定要燒到極限，燒到HI，燒到她自己都頭暈，燒到自己都覺得買夠了。
密笈為——永遠不要說不，永遠都要努力嫌錢，待於消費與時尚打扮美麗的她。想必你也不想讓她落伍吧。
第三則：爆炒女人的心情。
此則掌握火候為第一要領，爆的時候要甜甜密密，女神至上，對待她要像春天般溫暖，珍惜她要像夏天太陽般的熱情。炒的時候要溫柔可依，含情脈脈，給她炒時的溫度，給她炒時的愛情。要讓她覺得沒有你就沒有激情。密笈為——滿足至上，無限追求，加強鍛煉，革命未成，同誌努力呀！
第四則：麻辣女人的心情。
麻辣，火火的愛，火火的情，火火的女人，火火的誠，通曉女人的心可是一件不易之事，然相伴之久，必可有心得，可如解也，麻麻的相依，麻麻的相戀，辣辣的相愛，辣辣的相親。
密笈為——如火如荼熱戀，少不了她與你。如美如麗的愛情，定是麻辣的主題，麻麻辣辣的你準備好了嗎？
第五則：糖醋女人的心情。
簡析一下，糖是甜也，甜字的深度可是功夫深淺，深一分則過，淺一分則虛，愛情至上的男女，應當知道如何？何時？在自己的愛情加一點糖。
因為愛情的主題甜蜜可是第一位地！醋是酸也，女人最喜歡的，莫過於自己愛的男人吃醋，越酸越代表在乎她，越醋越說明舍不得她，越醋越表明珍惜她，不過此醋非彼醋，不能用之以多，用之以勤，適當的時候也要讓她小吃一下，否則沒有男人的魅力喲，反面教材可是很多喲，當以為鑒也。
密笈為——正反兩面，哪面也是真心，哪面的心，都是愛她，必可口是也。
第六則：清蒸女人的心情。
說到清蒸，其實愛情最重要的是長久，最永遠不能變的相互信任，最難得的是在困境裏的相伴相隨，最應該的是在患難時的相依相攜！
生活是平凡的，平凡就是生活，激情過後就是平淡，平平淡淡才是真，男人如此，女人亦如此。
在任何時候，女人都需要有個港灣；任何角度，都想有個溫暖的家；
任何時間，都需要有個能知心相傾的人；任何環境，都需要有個可以依靠的那個最安全最愛的肩膀；
任何歲月，都需要有個可以伴隨永遠最知心的愛人。
密笈為——不要在反反覆覆追問，平平淡淡，從從容容，才是真。
做個有勇氣，有魄力，有膽識，有自信的男人，你就會成為她永遠的知心愛人。
第七則：燉補女人的心情。
說到燉補，這一點是最考驗你的耐心與創意的地方。
一個好男人，要有情調，有品味，有浪漫，哪怕是一個她想了很久沒買到的一個小物品，突然的驚喜必是一個最動情的吻，哪怕是一個她很久以前故事裏的一個微細節，娓娓的道來定是一種最深情的感動。
哪怕是一種在自己的小家裏，來個異國的紅酒與燭光晚餐，那也是一種屬於自己那份愛情的溫暖；
哪怕是兩個人牽著手漫步在一個寧靜的公園，就是這種愛情的回憶，這一生也值得真誠，而當相伴一生，白髮蒼蒼的時候，有的是最美的溫馨回憶！
密笈為——時刻想著關心她，呵護她，時刻發現情調，制造浪漫。
那種重要的紀念日，特別日，生日，千萬忘不得呀！
歌名:《女人的心女人的夢》
